sexta-feira, 14 de janeiro de 2011
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[b]CONCORRENDOOO[/B]
EU QUERO ARRASAR NESTE VERAO, COM OS 2 BIKINIS QUE O BLOG EU SOU FEMININA E A @esfeminina10 VAO ME DAR DE PRESENTE http://bit.ly/fRES5MMarcadores: eu sou feminina, promoção, sorteio
By Chris Ribeiro Às 00:59
segunda-feira, 9 de novembro de 2009
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Foi dada nova largada de uma corrida onde a competição é entre eu e eu mesma. A linha de chegada está a uma grande distância, mas que será percorrida a cada milímetro com dedicação e coragem e para que, ao fim dela, o troféu seja merecido.
A corrida? GP da Saúde Perfeita
O prêmio? Um corpo de parar o trânsito;
Fôlego para realizar qualquer tipo de atividade;
Metabolismo de atleta;
Guarda-roupas cheio de coisinhas bonitas;
Auto-estima nas alturas...
Estes são só alguns itens que farão parte da minha nova vida, ao fim desta longa jornada que recomeça hoje.
Apesar de não ter sido o dia totalmente perfeito, pois já havia um evento marcado numa pizzaria, passei o dia me policiando e até almocei num pratinho de sobremesa, para que o prejuízo não fosse dos grandes.
Mas é assim mesmo, o começo é sempre mais comlicado pois se está saindo de uma vida sem regras quando o assunto é comida. Logo, logo, com força e determinação, tudo vai se acertando.
Nunca estve tão imensa e nunca me senti tão mal comigo mesma e com meu corpo.
Estou com 113 kg e tenho a consciência de que se cntinuar assim, não vou conseguir ver meus filhos crescerem e isso me deixa aterrorizada. Mas ao mesmo tempo, ô coisinha difícil que é parar de comer quando comer é a única coisa que te dá prazer de verdade. Tanto problema, tanto aborrecimento, tanta decisão importante pra tomar que a mente entra em ebulição e aí o que nos faz relaxar??? A comida. Pelo menos é assim comigo. Mas isso tem que mudar e vai mudar. Quero ver sim, meus filhos na faculdade, quero ter netos... E não posso deixar que guloseimas sejam mais importantes que isso na minha vida. Como diz uma querida amiga radialista, "Fala sério né!"
Sei que ninguém mais bota fé em mim e que as pessoas duvidam que eu possa conseguir e vendo este mesmo blog em postagens anteriores, elas verão mesmo que já tive várias tentativas frustradas de emagrecer, mas não vou pedir mais que acreditem, pq só quem precisa acreditar em mim sou eu mesma e ponto final.
às amigas que estão comigo neste GP, muita coragem e dedicação, caminhando um passo de cada vez e de objetivo em objetivo, uma hora havemos de conseguir alcançar a linha de chegada e receber a bandeirada da saúde plena!
Aqui minhas medidas de começo do programa Espelho, amigo meu...
Peso atual: 113,1 Kg
Altura: 1,71 m
IMC: 38.6
Meta: 68 Kg
Circunferência abdominal: 128 cm
Braço: 40 cm
Coxa: 73 cm
Panturrilha: 44 cm
No final ainda vamos dizer...
Espelho, amigo meu, existe alguém mais saudável do que eu???
E o espelho há de responder: Tão saudável quanto vc e tuas amigas do grupo não há!!!
By Chris Ribeiro Às 23:56
terça-feira, 17 de março de 2009
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Olha eu sei que não adianta eu ficar vindo aqui esporadicamente e dizer que minha vida tá bagunçada e por isso que eu não atualizo minhas postagens. Sei que é chato ficar me repetindo mas, infelizmente, é a verdade.
Na real é que há alguns anos, mais precisamente desde que meus filhos nasceram, que a minha vida não tem bem uma direção certa, aliás certa não é a palavra ideal, eu diria que minha vida não está mais sob meu controle.
Não estou de forma alguma reclamando da maternidade, Deus me livre, ser mãe é maravilhoso, mas quem é mãe e está lendo esse post sabe do que eu estou falando...
Pra começar, sabe aquelas noites com oito horas ininterruptas de sono restaurador? Esqueça! Elas não existem mais. E não falo só de doencinhas de criança não viu, é preocupação mesmo!! Fora outras coisas que não vou ficar desfiando aqui num rosário né...
Aí só fiz foi acumular pendências e mais pendências na minha vida, agora tô entulhada a té o topo da cabeça e até respirar anda difícil.
Para todos os lados que olho eu vejo coisa por fazer.
Tenho uma estante cheia de livros por ler, minha caixa de e-mails tem nada mais nada menos do que 2885 msgs SEM LER, tenho uma caixa enorme, enorme mesmo, cheia de papéis, documentos e outras coisas para organizar, dar atenção constante pros meninos tem sido bem difícil, meu artesanato está parado há meses, minha casa está totalmente desorganizada e provavelmente vai ficar mais ainda, textos da faculdade pra ler, vários filmes gravados sem assistir, quase não converso com meus amigos, affff... nem minhas unhas tenho feito!!!
Enfim... o caos está instalado na minha vida.
Eu nunca fui tão desorganizada sabe.
Quando o ano começou, eu tracei metas pra tentar administrar o meu tempo, mas como sempre não consegui colocar em prática ainda. Estava com esperança daaquele lema de que o ano só começa de fato depois do carnaval, mas pra mim não rolou, meu ano ainda não desempacou.
Isto posto, não preciso dizer que a RA tá hibernando desde o ano passado né?
Sem chance de, com tanta coisa acontecendo, eu sem fazer exercício e sem tomar o anti-depressivo, não há comida suficiente para elevar minha energia!! Com isso, os doze kg que que tinham me deixado estão de volta.
Na verdade dei um tempo sabe...
A vida já está uma porcaria e comer é o que me deixa bem eu vou parar tb? Ah não, Deus me perdoe, posso estar sendo fútil e egoísta pq tenho consciência de que tem coisas muitos piores do que minha crise existencial acontecendo no mundo, mas DEI UM TEMPO!!!
Tem dias que tô mais introspectiva, que penso nas mazelas desse mundão de meu Deus e acabo me colocando uma placa de "IDIOTA" colada na minha testa, umas orelhas de burro na cabeça e me digo: Cara, tanta gente morrendo de fome, vc deve estar tirando a comida de alguém sua gordaaaa! Se mancaaaaaa!! Vai cuidar de fazer alguma coisa que preste...
Ahh... isso seria fácil se não chegassem as notícias ruins, se doença não achasse que é a hora de assolar minha família, se as estatísticas sobre o colapso do planeta não me matassem de preocupação pelo mundo que vai sobrar pros meus filhos sobreviverem, se as pessoas não fossem (assim como eu muitas vezes) tão egoístas e tiranas por um mundo que tá aí pra todos, se a crise econômica fosse brincadeirinha, se o estranho caso de Benjamim Button fosse regra e não exceção... ahh... seria bem melhor assim...
ACORDA MULHER!!!!
Tem trabalho da facul pra fazer, termina logo esse post vai!
Bom gente, de verdade não pensem que eu fico inventando desculpas pra não vir aqui, minhas justificativas são mais do que válidas e apesar de tudo isso aí estar acumulado desse jeito, hoje eu arranjei um tempo e tô aqui postando... Não sei quando eu volto, mas eu volto.
Risos...
Aos poucos vou tentar me organizar e tenho que fazer isso obrigatoriamente até o fim do ano, quando começaremos uma vida nova no Rio. Mas isso já é uma outra história...
Tchau amorecos.
P.S.: Só pra constar, essas fotos do cabelo aí já estão bem desatualizadas, tô mais loura ainda risos... Olha aí Pri!!
By Chris Ribeiro Às 19:16
sexta-feira, 28 de novembro de 2008
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Atendendo a inúúúúúúúúúmeros pedidos (ainda que 95% deles tenha sido da minha querida amiga Franciele "Pomba na Balaia" D'Ávila, inclusive escrevi este post com ela me pressionando o tempo todo), aqui estou eu para dar um sinal de vida e tentar ressuscitar o meu amado bloguinho. Sei que estou em débito com vcs, afinal são mais de 6 meses sem colocar os pés (ou seriam as mãos?) por aqui. Mas é por uma boa causa (Contarei mais adiante).
Então, durante todo esse tempo de sumiço, eu fiz duas provas pra concurso e dois vestibulares, fiquei louríssima e lisíssima, fiquei desempregada e empregada de novo... Olha aí meu cabelo novo:
Tem tanto tempo que não escrevo que se eu tiver que contar tudo o que aconteceu nestes dias, vcs iam ter que ler por etapas, pra não ficarem com a vista cansada (e o resto do corpo tb, kkkkk), então, pro post não ficar gigante (como se já não fossem), vou tentar resumir ao máximo ok? Mesmo pq, foram 6 meses sem postar, muita água passou por baixo da ponte e algumas delas nem vou lembrar. Mas tb, se não me lembro é pq não teve tanta importância né?
Não sei se todas já estão sabendo mas eu entrei pra facul. Viva!! É um sonho muito antigo que está se realizando e num momento que eu já tava quase desistindo. Tô fazendo Pedagogia, que não era bem a minha escolha (queria fazer Letras e trabalhar com tradução, editoriais, etc), mas desde a primeira aula que me encantei com o curso e não quero mais mudar. Então, esta nova rotina me deixou bastante ocupada tanto que quem estava acostumada a me ver horas a fio no MSN, não tem falado mais comigo com a mesma intensidade. Muitas reclamaram que quando entro estou sempre ocupada. Dia desses eu tava aqui pensando com meus botões que muitas de vcs devem estar me achando uma chata ultimamente. Parece que não sou mais a mesma pessoa né? Mas eu sou viu!!!
O que acontece é que, como para mim era um sonho estudar e fiquei muitos anos sem conseguir, agora me cobro muito mais do que devia, pq acho que é mais do que minha obrigação me dedicar para conseguir as melhores notas, além do que, quero provar para todos e para mim mesma que tenho capacidades, que tenho inteligência. Principalmente para aqueles que duvidavam disso. Amanhã estou chegando ao final das avaliações do semestre e, apesar de ainda ter algumas aulas, já estou passada e mais tranquila com relação a notas. Na verdade mesmo, eu consegui as boas notas do semestre, o que não consegui foi me organizar, organizar meu tempo, dividí-lo entre estudo, trabalho, casa, marido, filhos, família, amigos, problemas, RA, etc. Inclusive esta última aí, nem sei mais o que é...
Pois é, já tinha emagrecido 12 Kg e cheguei aos 96 que a bastante tempo não sabia o que era, mas aí vêm os problemas e com eles as aflições, as angústias, as ansiedades e aí boca fica nervosa, aliás, o sistema tá todo nervoso. Não sei se todos, mas alguns Kg voltaram. Felizmente a facul me deu um certo suporte pra eu ocupar minha mente, pq se não eu tinha era engordado o dobro. Parei com a academia, parei com a sibu, parei o antidepressivo (por opção minha mesmo)e o que acontece é que parei na hora errada. Comecei a ter de novo as crises de pânico, que apesar de eu conseguir controlar melhor ainda me tiram o chão e o ar, pior, tava indo tão bem e animei todo mundo lá no Rio que ia chegar lá mais magra e o mundo caiu. Agora me sinto mal sabe. Mas decidi que não vou mais me martirizar com isso, uma hora eu sei que vou conseguir, uma hora eu vou. Só preciso mesmo me organizar, talvez voltar pra terapia... controlar meus nervos. Humpf... Controlar os nervos em fim de ano é a coisa mais difícil de conseguir viu.
O fim do ano tá aí e só de pensar que tá chegando a hora de entrar no mais pesado que o ar de novo já me tremo toda. Queria tanto perder o medo... Voar por aí, conhecendo o mundo. Agora tenho mais um amigo no Canadá e ele me fez prometer, antes de embarcar, que eu o visitaria logo. Quanto a ser logo, não sei, mas que vou ter que cumprir a promessa eu vou né... Bem que podiam logo inventar o teletransporte KkkkKkkkKK. Mas, de qualquer forma, meu Rio de Janeiro que me aguarde.
Hoje ainda preciso enviar uma resenha de um livro de Psicologia, amanhã é minha última prova e tenho que entregar um trabalho tb, no fim de semana, tenho que fazer uma resenha de um texto e um plano de aula, pra quinta-feira, tenho que preparar uma apresentação em linguagem artística e pra sexta um outro relatório pra Psicologia, então, como podem ver, ainda não estou livre e esta semana não devo voltar aqui para postar, mas pelos menos, apareci né.
Agora, como fui extremamente cobrada por este posto, vou EXIGIIIRRRR, muitos comentários viu! Rssss
Continuo amando todas, continuo a mesma pessoa, só com uma rotina diferente tá bom.
Então, por agora é isso, peço que me desculpem a ausência, mas como já expliquei, tive bons motivos.
Muitos beijos e obrigada por compreenderem.
*** Pela minha volta, agradeçam pessoalmente à:
Francidoida! em http://fran-saudavel-feliz.blogspot.com
By Chris Ribeiro Às 16:23
terça-feira, 20 de maio de 2008
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Tô viva...
Ainda não vai ser hoje que vou colocar um post decente mas, pelo menos, vim aqui dizer que tô viva...
Tô me restabelecendo de 3 doenças seguidas. Quando vim aqui no dia 30 passado, eu tava mal de gripe, nem tinha saído da gripe quando encostou o rotavírus (depois eu conto a situation) e nem bem saí do maldito rotavírus e já me veio uma cistite. PQP!!! ó dizendo assim tá... Tô cagada de urubu! Alguém colocou meu nome na boca do sapo só pode.
Estou quase boa da cistite, mas ainda me sinto meio fraca sabe. Mas tô melhorando.
Ando bem cansada e cheia de trabalho acumulado, tanto na tutoria. Se vcs virem a trouxa de roupa que tenho pra passar vcs caem duras. Ninguééééém merece. Mas como nascemos pra ser escravas mesmo...
Bom gente, é isso.
Tô com muitas saudades de vcs todas e de receber os coments de vcs tb.
Sei que tô devendo visitas a todas, mas prometo que assim que colocar meu trabalho e meu sono em dia, eu volto com força total e vou visitar todo mundo.
Obrigada pelo carinho enquanto estive doente. Fer e Fran, vcs são incríveis.
Mary, sem palavras pra vc minha linda. Demais!
Lis, força neguinha, vc é mais do que essas coisinhas bobas!
Agora preciso deitar, estou exausta.
Um beijo a todas.
Fiquem com Deus.
By Chris Ribeiro Às 23:37
quarta-feira, 30 de abril de 2008
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Tô mal!!!!
Oi amigas queridas,
Hoje não tem como postar viu.
Tô mal e com febre, não tô me aguentando em outra posição que não seja deitada.
Amanhã, se eu melhorar eu posto tá bom.
Rezem por mim.
Beijos!
By Chris Ribeiro Às 23:43
terça-feira, 29 de abril de 2008
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Mais uma velinha no bolo...
Hoje foi meu niver.
37 primaveras. 37 voltas ao redor do sol. Mais uma velinha no bolo... É tô ficando véia.
Como todo ano, um monte de coisa deu errada.
Ontem fiquei de cama com uma gripe medonha, parece que fui atropelada, pelamordedeus!
Hoje acordei um pouquinho melhor mas conforme vai chegando a tarde é incrível como piora o mal estar, as dores pelo corpo e a tosse. Tô tomando um remedinho homeopático ótimo, chama Infludo do Laboratório Weleda. Uma beleza viu. É homeopático, se não fosse ele eu tava pior.
Também como disse ontem tô numa TPM sinistra, estressada, nervosa, caracas...
Há alguns anos que meus aniversários me causam mais estresse do que alegria. E nao é pq tô ficando velha não, é pq nunca sai do jeito que eu queria sabe.
Eu queria poder fazer alguma coisa sabe. Reunir meus amigos em algum lugar divertido. NUnca tive um festa, festa mesmo de niver. Meu sonho, uma festa surpresa, daquelas de filme onde tu chega e tá tudo apagado e quando tu acende a luz o povo grita: SURPRESA!!!! Bom, vai ver que um dia eu ainda ganho né? Tenho uma prima que ganhou a dela com 38 anos, o mais legal é que o nome dela é Mônica e ela trabalha com decoração de festas infantis, aí, o povo pegou o material dela da festinha da Turma da Mônica e montou uma festa linda. Muito show! Um dia quem sabe... Eu ganho uma festinha com decoração de bonecas de pano... Acho lindooooooooooo, mas se não for assim pode ser de qualquer jeito sabe. O meu desejo maior é poder reunir as pessoas que amo todas num lugar e comemorar e me divertir com elas! A minha frustração é que nunca tenho a tal festa e nem nunca consigo fazer nada... Esse ano desisti e decidi que não ia me estressar mais isso pq não me faz bem. Só quero agradecer a Deus pela minha saúde, pela saúde de meus familiares e amigos, por mais um ano de vida, por todas as coisas boas que recebi esse ano e por ter sido merecedora disso. É o que importa! Aniversários? Muitos virão ainda.
E eu não queria fazer nada, mas acabou pintando alguma coisa. Minhas amigas mais que lindas me levaram pro Crepe Au Chocolat, um lugar gostosinho aqui na Asa Norte mesmo onde o aniversariante não pagaaaaa kkkkkk! Legal!
Olhem algumas fotos:
Obrigada aos meus pais que são a base de tudo (Mãe, amei tudo o que vc me escreveu e disse hoje tá. Te amo demais!), sem eles eu não estaria aqui, ao meu maridinho Iuri que me ama há 10 anos, aos meus filhos João Pedro e Gabriel que me fazem viver, às minhas amigas Lila, Clarissa, Geise que me jogam pra cima todos os dias, às minhas amigas de RA por estarem ao meu lado nos momentos difíceis, a todos os meus familiares, amigos e amigas que ligaram, enviaram scraps no Orkut*, torpedos, cartões, e-mails, msgs no MSN*, ligaram no celular e em casa, amei de coração vcs terem lembrado de mim e acima de tudo, Obrigada Deus por mais este ano e que muitos ainda venham, com saúde, paz e amor no coração.
Bom gente por hoje é isso pq minha garganta tá doendo muito e tô tossindo horrores aqui. Preciso me esquentar embaixo das cobertinhas.
Desculpem os resmungos.
O Zangado da Branca de Neve anda com inveja de mim...
Amo todos vcs!!!
Fiquem com Deus.
* Todo ano, no dia do meu niver, eu deixo o MSN e o Orkut abertos, para receber as msgs de todo mundo. Meu Orkut tava bombando de manhã, Uhuuu!! Porém, eu não fico aqui o tempo todo, vou fazer minhas coisas, então, se vc falou comigo e eu não respondi, não fique triste, é pq eu não estava por perto. Mas depois eu respondi tudo.
Beijossssssss
By Chris Ribeiro Às 23:40
segunda-feira, 28 de abril de 2008
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Tô na área, se derrubar é pênalti!
Bom gente, não adianta mesmo ficar pedindo desculpas toda vez que atraso minhas postagens né?
Não tenho dado conta de organizar meu tempo. Agora não tenho mais secretária em casa e tô tentando me readaptar à vida de "Dodó" de novo. Mas pelo amor de Deus, ô coisinha ingrata que é cuidar de casa hein... Ô servicinho que nunca acaba. E a cozinha? Nossa se deixar tu fica o dia inteiro com a barriga na pia, ou no fogão. Nobody deserves it!!
E como ainda tô na tutoria e tenho cuidar dos meninos, não tô conseguindo dar conta. Afinal, lavar, passar, cozinhar, limpar, arrumar, faxinar, organizar, cuidar, ser mãe carinhosa, tutora exemplar, esposa dedicada, amante amiga atenciosa e no final conseguir ser alguém que consiga sorrir e Aff... Cansei! Bom,mas tem muita gente que dá conta, então eu tb consigo!
Aliás, Fer, vc é minha ídola!! Quando u crescer quero ser igual a você tá!
Bom, acho que já falei antes, mas saí da Curves e comecei em outra academia, Ad Corpus. Muito bom puxar ferro gente. Tu sente o corpo diferente logo nas primeiras vezes. E como tava muito tempo sem pegar num ritmo mais pesado, no dia seguinte fica aquela dor pelo corpo né... Mas eu aguento!!!
A RA tb tá indo bem. De vez em quando uma escorregadinha, mas depois a gente compensa.
E agora com minha vida de dodó né, vai ser mais exercício durante o dia.
Mas... como a lei de Murphy tá aí pra detonar as coisas... Na quarta-feira passada o Iuri caiu numa gripe medonha, depois foi caindo um atrás do outro. Meus 3 "rapazes" com febrão de 39,5, prostração, tosse, espirros, gargantas ardendo, enjôos, mal-estar e eu cuidando. Entre um temômetro e um remédio, agora tô eu gripada. Putz, sério gente, já tenho trauma de aniversário sabe? Sempre acontece uma bosta. Acho que vou morrer sem ter um aniversário legal. Bom, não tive febre, mas tô com uma tosse de cachorro e a garganta toda arranhada de tanto tossir. Ai, ai ai... Devo merecer hein!
Bom, entre essas e mais aquelas, quero agora agradecer um monte de presentinhos que recebi. Vamos a eles:
1- Não sou tão engraçada quanto ela, mas amei receber o selinho do Oscar light da minha amiga Fer. Te amo amiga!
E na categoria Blog Engraçado, "The Oscar goes to":
Lis, Lua e desculpa bater na mesma tecla, mas não posso tirar esse título de vc tb né Fer (tudo bem não precisa responder de novo, mas que teu blog é engraçado não dá pra negar né Flor? KkkKKkKKkkKK!!!)
Esse tb fui presenteada pela lindona da Fer!! Amei!
Vegetais: Bom, pra mim é fácil pq, como não como não como carne vermelha e nem frango, os vegetais são assíduos no meu prato. Entre eles, Alface, Agrião, Inhame, Brócolis, Palmito, etc.
1. O que vc mais ama?
Amar!!
2. Cantor preferido?
Luis Miguel, Eddie Vedder, Nando Reis...
3. Minha jóia preciosa:
Minha família e Deus no coração
4. Cantora preferida?
Marisa Monte, Norah Jones, Shakira...
5. Prato favorito?
Sushi
Agora tem que repassar para 5 amigas, lá vai: Martinha, Jenynha, Rebeca, Salete e Cláudia
E finalmente:
(Advinha quem me indicou neste???
Elaaaaaaaa Fer!!
Vamos falar de sonhos...
1. Sonho com um corpinho... de Juliana Paes no lugar do meu;
2. Sonho com uma viagem...Pela Europa;
3. Sonho com um principe... Não sonho mais, já encontrei o meu
4. Sonho com uma familia... Harmoniosa, feliz e com saúde;
5. Sonho com uma festa... SURPRESA! Onde a pessoa encarregada pela organização se lembre de chamar TODAS as pessoas que amo muito para comemorar o meu niver comigo. (Gente um nunca tive uma festa surpresa, acreditam??)
6. Sonho com uma grana...da mega-sena acumulada pra poder ajudar minha família a família do Iuri, encaminhar bem os meus filhos com os melhores estudos, comprar uma casa confortável no Rio de Janeiro, abrir uma empresa junto com meu marido, investir e claro ajudar a quem precisa, de verdade;
7. Sonho em fazer amor... Magra (Ui, essa foi tosca hein!)
8. Sonho com um Brasil...Mais preocupado com a fome do povo e menos interessado em transpor o "Velho Chico" com a demagogia de que é pra matar a fome, quando é pra benefício do capitalismo selvagem (exportações da produção agrícola da região)..
9. Sonho em ajudar...TODOS os animais abandonados do mundo;
10. O Sonho mais maluco que já tive... Quando tinha 18 anos eu sonhava em ser paquita da Xuxa. (Ai, fala sério, bem velhinha pra isso né fia!!)
11. Indique 5 amigas para sonhar tambem!!!... Mary Pink, Fran(Adorei as fotos! Tá ficando Filé hein fia!hehehehe), Lis, Sandinha e Martinha...Se já participaram, sorry!
Bom gente, acho que isso é tudo por agora.
Na verdade, foi até um milagre sair esse texto todo, além do mal estar da gripe, tô numa TPM de matar qualquer um que se aproxime.
Fiquem com Deus minhas flores do campo.
By Chris Ribeiro Às 17:17
sexta-feira, 18 de abril de 2008
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Crica Chuchu II a Missão...
Então, finalmente consegui colocar minhas msgs da tutoria em dia. Foi punk viu. Não estava encontrando vida fora da tutoria. Ninguém merece. Por isso andei sumidinha de novo. E agora que voltei, vou correr atrás do meu prejuízo, pq parece que perdi um monte de amigas. Ninguém mais quer saber de mim, buááááááááááá!
Sei que andei muito ausente, mas é que minha vida tava meio de cabeça pra baixo. Problemas, indecisões, paranóias, lágrimas, mudanças... Pior, tuo ao mesmo tempo. Faltou ficar louca! Ultimamente não era muito boa companhia pra ninguém.
A vida agora tá voltando aos trilhos.
Tenho algumas novidades.
Mudei de academia. Saí da Curves e fui pra AD Corpus! A Curves é legalzinha, ambiente legal, povo legal, mas a malhação... pro que eu quero não tava funcionando muito bem. É um processo muito demorado. Sempre gostei de musculação e ergometria, esse negócio de aprelho sem peso é pra quem já alcançou sua meta, tipo só pra manter mesmo. O lance é puxar ferro mesmo! E o que é melhor, agora o amore vai comigo. Família que malha junta... Mais um estímulo pra mim né. Estamos adorando.
Outra novidade. Semestre que vem, finalmente vou entrar pra universidade!! EEEEEEEEE, até chorei no dia que descobri que tinha aparecido a oportunidade. Vou fazero curso de Ciência da Educação no IESB. Tô muito feliz gente. Rezem pra tudo dar certo
Minha RA tá indo muito bem. Já tô quase saindo dos 3dígitos de novo e dessa vez vou sair pra NUNCA MAIS voltar!
minha primeira meta é emagrecer 13,5 Kg até 17 de maio, mas tô pensando se vou com tanta sede ao pote, pq não quero ficar entupida de pelancas. Acho que de todas nós, sou a quemais estucou a pele, agora se emegrecer rápido demais, corro o risco de ter que entrar na faca depois. Pesquisei sobre a tal "flacidez tissular" e descobri que posso dar uma prevenida tomando suplemento de colágeno, fazendo estimulação russa e carboxiterapia (eita palavrão!) que é uma técnica que injeta CO2 com agulhas de acupuntura pra pele ficar mais resitente. Agora só falta ter cacife, kkkkk!!!
Estou sentindo muito a falta de todas vcs. Vcs e esse blog estavam sendo uma força muito grande pra minha RA e pra reforçar minha determinação. Já virou co-dependência hein. Assim não pode, assim não dá, kkkkkkkkkkkkkk!!
Mas é sério, vcs me fazem uma falta tremenda. Espero que meu bloguinho volte a ficar movimentado com antes.
Lis e Fer, vcs são minhas ídolas.
Vou espalhar umas fotos de vcs aqui em casa.
E Fer, acho que vou seguir o seu ritual do chocolate amargo. Apesar de não ser chocólatra, achoq ue vai me ajudar a segurar a onda dos doces.
Lua, tu sabe que meu ombro tá aqui né. Se precisar é só gritar. Vc triste é noite sem luar.
Sandinha minha florzinha, desiste não, pega pesado que o carro anda!
Ah, comprei a Boa Forma desse mês pra ler a matéria do chá branco e achei sensacional. Emagrecer 6 Kg em 15 dias. Acho que vou alternar essa dieta de 1200 kcal com a minha RA nromal pra dar um gás, sem apelar pra rapidez. E o melhor, o chá branco não é intragável como o chá verde, só dói no bolso, mas não custa tentar, já que é natural.
Bom amigas, por hoje é o que tem.
Meus olhinhos estão pedindo arrego.
Obrigada pelos comments enquanto estive ausente viu!
Amo vcs!!
By Chris Ribeiro Às 23:51
quinta-feira, 17 de abril de 2008
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Apareceu a margarida olê olê olá...
Tomei chá de sumiço de novo né amigas amadas?
Desculpem, mas é que eu tava cheia de trabalho acumulado. Agora já coloquei em dia.
Apesar que agora estou sem secretária em casa e tenho que fazer todo o serviço doméstico tb. Apesar de odiar, estou vendo pelo lado positivo. Vai ser bom pra ajudar no emagrecimento.
E agora minha RA tá firme e forte de novo. Graças a Deus voltei pros trilhos.
Até mudei de academia!
Adoro a Curves, mas pra meta que eu me dei, não vai funcionar. Preciso de resultados mais imediatos. Então eu e meu amore decidimos malhar juntinhos na AD Corpus. Uma academia novinha em folha que abriu aqui perto de casa. São 3 andares de academia, aparelhos zerados e professores bem legais. Aliás, foi uma amiga da Curves que me indicou lá. Hoje começaram as séries. Fiz com a Karina, um doce de pessoa, mas quando fala em malhação ela é punk! Pega pesado mesmo e não deixa a gente ficar de molezinha não. Que bom né. Tem um lance muito legal na academia, você sobe e desce as escadas pra fazer as aulas e minha série é tipo circuito e eu tenho que fazer 2 aparelhos e transporta alternados, só que os aparelhos ficam no segundo andar e o transport no terceiro, então as escadas fazem parte do treinamento, adorei isso. Agora tô fazendo o que gosto. Adoro "puxar ferro". Tinha 10 anos que não fazia musculação, finalmente consegui voltar! Tô felizona!
Mas, o mais melhor de bom é que meu maridinho agora malha comigo e aí é um incentivo a mais dele pra mim e de mim pra ele, risos... "Meu Gorginho". Vamos ficar sarados. Uma foto do casal Malhação...
Minha meta pro primeiro mês é emagrecer 13,5 Kg e ganhar 2 Kg de massa muscular. Minha medidas estão péssimas mas até que me saí bem no teste de esforço. Imaginem quanto é o meu percentual de gordura corporal??? 44,77%!!!
Pensem numa coisa dessas!!! Quase metade de mim é banha!! Que coisa tenebrosa!!!
Bom, mas isso já começou a mudar. Em 1 mês terei 90 Kg.
Minha única preocupação agora a tal da flacidez tissular (aquele bando de pele que fica sobrando quando a gente emagrece). Morro de medo de ficar pelancuda, mesmo pq, dinheiro pra plástica é meio difícil né. Andei pesquisando hoje sobre algumas medidas para prevenir isso e me interessei por Carboxiterapia e estimulação russa. As duas técnicas ajudam a enrijecer e tonificar a pele. Vamos ver se consigo. Alguém sabe me informar se esses métodos funcionam? Alguma de vcs já fez?
Bom gente, tô com muito sono.
Meus posts são sempre gigantes né?
Ah! Tem só mais uma coisa. Leiam a Boa Forma desse mês. A que tem a Ivete Sangalo na capa. Vem falando sobre a dieta do chá branco. Achei interessantíssima e vou fazer. São menos 6 Kg em 15 dias.
Muita saudade de vcs viu!
Um beijo com muito carinho.
By Chris Ribeiro Às 23:00
domingo, 6 de abril de 2008
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Troféu Brega
Você foi premiada com o TROFEU BREGA!!
Isso é um grande motivo de orgulho e felicidade... Por isso, responda as perguntas a seguir e deixe-se dominar pelo virus bregaaaa de ser!!!
1. ser brega é... Usar guardanapo preso na gola da camisa, assobiar pro garçom trazer a conta, ter um óculos de grau em formato gatinha... ai ai
2. Na telinha, é brega...Fla x Flu em plena quarta-feira à noite
3. Musica brega é...Reginaldo Rossi
4. Eu conheço uma pessoa que é brega... Meu sogro (mas ele é brega com orgulho, kkkk)
5. Roupa brega é... Roupa de oncinha e sandália de oncinha com salto de acrílico. Pensem numa coisa dessas!!
6. Lugar brega é ... baile de forró
7. Filme brega é ... qualquer um do supercine, acaba quando tu menos espera
8. Cantada brega... Me empresta seu cel? é que eu prometi à minha mãe que lhe ligava quando encontrasse a mulher da minha vida.(AHuahuaHUAHuauAHUA, brega e pobre ainda por cima)
9. Frase brega... "Eu não sou cachorro nããããão!!"
10. Namorado brega... os que sentam na mesa de um restaurante e ficam espremendo espinhas até a comida chegar. ECAAAAAA!!
11. Uma foto muito brega (pode ser uma sua)
Muito horrorosa!!
12. Premiarei com o TROFEU BREGA, 5 pessoas
--> Lyh
--> Salete
--> Jenynha
--> Nandy
--> Beca
--> Eu fui indicada pela amiga Fran
(que amiga hein!! kkkkkkkk)
By Chris Ribeiro Às 19:10
quinta-feira, 3 de abril de 2008
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Prêmio Blog do Dia
Oi meninas!
Tá um pouquinho atrasado pois já recebi tem tempo.
Mas aqui vai!
Recebi a indicação da minha amiga Fran (http://fran-saudavel-feliz.blogspot.com/)
E como já passou um tempão desde que fui indicada (Sou uma relapsa né?) e todo mundo já deve ter sido indicado, eu vou indicar todas as amigas da blogosfera light que estão linkadas no meu blog.
Mais tarde posto de novo gente!
Até o próximo selinho, risossssssss
Beijos
By Chris Ribeiro Às 18:20
terça-feira, 1 de abril de 2008
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Dia da Mentira???
"Tudo começou em 1564, quando Carlos IX, rei de França, por uma ordonnance de Roussillon, Dauphine, determinou que o ano começasse no dia primeiro de janeiro, no que foi seguido por outros países da Europa. É claro que, no início, a confusão foi geral, de vez que os meios de comunicação ainda eram inexistentes. Não havia rádio, televisão, nem mesmo o jornal, pois a invenção da imprensa, por Gutenberg, só aconteceu muitos anos depois.
Antes de Carlos IX determinar que o dia primeiro de janeiro fosse o começo do ano, este tinha início no dia primeiro de abril, o que resultou ficar conhecido como o Dia da Mentira., por força das brincadeiras feitas com a intenção de provocar hilaridade.
Surgiram, então, as brincadeiras (que os franceses denominavam de plaisanteries) em todo o mundo, como a da carta que se mandava por um portador destinada a outra pessoa, na qual se lia o seguinte: "Hoje é primeiro de abril. Mande este burro pra onde ele quiser ir".
Seria um nunca acabar se fossem, aqui, relacionadas as brincadeiras referentes ao primeiro de abril. Até mesmo eram distribuídas cartas convidando amigos para assistirem ao enlace matrimonial de pessoas que nem sequer se conheciam, mencionando a igreja, o dia e a hora em que seria celebrado o suposto casamento.
Vejamos alguns primeiros de abril pregados pela imprensa mundial, conforme relata a revista Isto é, de São Paulo, n11 1488, edição de 8 de abril de 1998: 1) "A África do Sul comprou Moçambique por US$ 10 bilhões. 0 anúncio do negócio fora feito na Organização das Nações Unidas pelo presidente sul-africano Nelson Mandela. Deu no jornal Star, de Johannesburgo; 2) A Rádio Medi, de Tânger, no Marrocos, noticiou que o Brasil não iria participar da Copa do Mundo porque o dinheiro da seleção seria usado na luta contra o incêndio em Roraima; 3) A minúscula república russa Djortostão declarou guerra ao Vaticano. Motivo: arrebatar o título de menor Estado da Europa. Paratanto, ele teria doado seis metros quadrados de seu território a uma república vizinha. Isso tudo de acordo com o jornal Moscou Times,, 4) Diego Maradona, ex-capitão da seleção argentina de futebol, é o novo técnico da seleção do Vietnã. Deu nos principais jornais vietnamitas; 5) Ao deixar o Senegal, o presidente americano Bill Clinton seria acompanhado de uma comitiva formada pelos primeiros 50 senegaleses que fossem à embaixada para pedir visto de entrada nos EUA. Assim informou o jornal Le Soleil, do Senegal. Centenas de senegaleses acreditaram na mentira e correram para a embaixada americana."
Noticiando o falecimento de Maurício Fruet, ex-prefeito de Curitiba e ex-deputado federal, a revista Isto é, São Paulo, nº 1510, edição de 9 de setembro de 1998, informou que ele "era considerado o parlamentar mais brincalhão e espirituoso que passara pela Câmara dos Deputados. Um exemplo: convocou uma falsa reunião de todo o secretariado do então governador coberto Requião no dia 1º de abril de 1990 (havia 15 dias que Requião tomara posse). Os Secretários, sem entender nada, passara m toda a madrugada no Palácio Iguaçu. De manhã, Fruet fez chegar a informação de que era um trote do Dia da, Mentira."
Tudo faz crer que as brincadeiras, originárias das plaisanteries francesas, continuem sempre a existir, graças à eternidade das manifestações folclóricas no mundo inteiro."
*Texto retirado de: http://www.portalcab.com/biblioteca/primeiro-de-abril.php
Agora me digam...
Num mundo tão conturbado, de tanta desgraça, de tanta coisa ruim acontecendo, será que vale à pena investir num dia de mentiras?
Sei que a gente precisa de lazer e diverimento, mas às custas de pregas peças e brincadeiras de mal gosto?
Eu gostava do dia da mentira quando era criança, mas depois de ter um pouco mais de consciência das coisas, acho chato esse negócio de ficar contando mentiras, por menor que sejam e depois dizer: Caiiiiiiiiiiiiu, primeiro de abriiiiiiiiil! Já deu pra mim.
Nem sei se quero estimular meus filhos para as brincadeiras desse dia. Vai que eles gostam. Ahahahahah.... Lembrei agora de um desenho do Bob Esponja que vi com eles, em que ele enche o saco de todo mundo com brincadeiras de primeiro de abril. Ele conta uma mentira de 3 em 3 segundos. Que bicho chatooooo!!! KKkKKkKkkKKKkkKKkk!!
Bom vamos mudar de assunto.
Apesar de ser dia da mentira, fiz minha RA e fui pra academia! De verdade viu!
Depois só respondi msgs, respondi msgs, respondi msgs o resto do dia. Gente, vcs não acreditam na quantidade de msgs que tô tendo. Coisa de louco. Mas pelo menos tenho um trabalho pra me ocupar né? E ainda vai ter um dinheirinho no fim do mês. Não é lá essas coisas, mas é melhor que nada. Já que não tô fazendo caixas.
Amanhã é niver da minha Mami e isso é motivo de ficar bem caidinha. Tenho que ser forte.
Hoje recebi uma notícia MA-RA-VI-LHO-SAAAA!!
Minha amiga querida, a Lis, conseguiu!!!! Ela tá magra gente!! Que orgulhoooo!!
E imagina só, ela começou a RA exatamente junto comigo em Agosto do ano passado, né Lis? Só que eu tô baleia ainda. Ai como sou fraca e sem disciplina. Fala sério!
Olha uma foto do sucesso gente!
Ei, isso é o que tem pra hoje.
Fiquem com Deus!
By Chris Ribeiro Às 23:25
segunda-feira, 31 de março de 2008
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Exercícios Tibetanos
Oi queridas!!
Tudo bom?
Hoje tô bem cansada viu...
Ando dormindo pouco e trabalhando muito.
Não aguento mais tanta mensagem de aluno pra responder gente! Minha impressão é que as mensagens não vão acabar nunca mais. Deus me livre.
Bom, hoje acordei cedo e fui pra minha academia querida. Malhei com vontade!!
Depois tomei um cafezinho da manhã e comecei a trabalhar. E aqui estou até agora.
A RA tá começando a voltar... Quer dizer, hoje ainda comi um pouco mais do que deveria, mas já diminuí sabe. Ainda não voltei a tomar o chá verde. Tô querendo tomar o 30 ervas tb, pra ver se ajuda né?
Também está nos meus planos voltar a caminhar e quem sabe praticar mais alguma atividade física, tipo alongamento, yoga, sei lá... Vou dar uma pesquisada aqui na net pra ver se acho umas aulas pra fazer aqui em casa mesmo, pq agora não dá mais pra pagar nada. Ah, tb vou começar a praticar meditação assiduamente. Já baixei altas músicas pra meditar, vou colocar o fone no ouvido, fazer a posição de lótus e Ommmmmmmmmmmmm.... meditar. Acho que vai ser muito bom pra relaxar um pouco.
Uma amiga, a Lila, me ensinou uns exercícios chamados "Exercícios Tibetanos" http://www.espacoholistico.com.br/bibliote/textos/ritos.htm
Outra modalidade que vou começar a praticar. A Lila faz todo santo dia às 5 da manhã, assim que ela acorda. Que vontade hein!! Mas ela me garantiu que os exercícios dão a ela o gás necessário para o dia inteiro e mais, promovem uma sensação de bem estar e felicidade. Leiam a matéria do link pra entenderem melhor. Uma coisa eu confirmo, a Lila é uma pessoa supe alto astral, nunca vi aquela mulher triste gente, sério mesmo! Não é à toa que ela é minha terapeuta né?
Agora uma coisa pra vcs ficarem de boca aberta.
Refrigerante DIET na BALANÇA!!!!
Leiam:
http://saude.abril.com.br/edicoes/0296/nutricao/conteudo_272466.shtml
Bom gente, como o post de ontem foi gigantesco, hoje vou dar uma colher de chá pra vcs, Rsssssssss.
Vou nessa pq tô cansada.
Amanhã eu volto.
Ah, obrigada pelos comments viu!
Beijos no coração!!
Fiquem todas com Deus
By Chris Ribeiro Às 23:54
domingo, 30 de março de 2008
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Promessa é dívida!!
Eu voltei, agora pra ficar!!!
Porque aqui, aqui é meu lugar!!!
Eu voltei, "pras amigas que eu deixei"!!!!!
Eu volteeeeii!!!!!
Foi mal hein Roberto. KKkKkKkKKkKKKk...
Bem, atendendo a muitos e insistentes pedidos, tô aqui de volta pra vcs.
Confesso que ando meio devagar, meio desanimadinha, meio cansada e meio deprê, mas longe de vcs tudo fica pior.
Estão preparadas? Afinal, meu último post decente, tem uma era e meia.
Estão decididas mesmo? Prontas pro que der e vier? Então lá vai.
"Senta que lá vem história..."
Desde que voltei do Rio, ando meio deprê, meio desanimada, não tenho ânimo pra nada, andei faltando na academia, andei com a boca nervosa, aliás, "todo o meu sistema anda nervoso", rsrs... Sempre que venho do Rio fico assim, mas geralmente são poucos dias, uns 15, no máximo 30 dias e minha vida volta pra ao normal. Só que dessa vez tá pauleira. Tô meio perdida sabe.
Sabe quando vc quer fazer uma coisa mas não consegue fazer nada?
Quando vc tem mil idéias legais mas nenhuma ganha vida?
Quando tem tudo pra dar certo mas dá tudo errado?
Pois é, minha vida anda assim... Na verdade tá assim desde as férias (Que foram talvez as piores desde que vim morar em Brasília). Desde dezembro que tudo começou a não funcionar direito. Não sei o que acontece, vai ver que eu mereço né? Vai ver que fiz coisas muito erradas na outra vida e tô tendo minha recompensa agora. Se eu fosse uma pessoa resignada o fardo talvez fosse mais leve, mas...
Bom, não devia estar aqui reclamando, afinal, tenho saúde, tenho bom coração, tenho dois filhos lindos, um marido que me ama, meu pai e minha mãe que sempre estão do meu lado quando eu preciso, apesar da distância eles nunca me faltam, tenho amigos maravilhosos que demonstram tanto amor e carinho por mim, tenho mais é que levantar as mãos pros céus e agradecer né. Além do mais, esse post já tá ficando triste demais. Tô querendo é espantar a tristeza.
Esse ano vai ser punk. Ano de decisões, de escolhas, de opções, seja lá como for, vai ser punk.
Deixa eu explicar direitinho, talvez alguém me ajude.
Moro em Brasília há quase 10 anos, mas uma parte de mim ficou no Rio de Janeiro sabe. Não me conformo em estar longe das minhas raízes, do meu passado, dos meus pais (principalmente da minha mãe), irmãos, cunhadas, sobrinha, avós, amigos, enfim, da minha história de vida... Antes íamos pro Rio duas ou três vezes por ano, mas depois que os meninos nasceram, isso foi mudando e agora só vamos pra lá uma única vez no ano e isso me mata um pouco a cada dia. Aí o que acontece? Toda vez que vamos pra lá e chega a hora de vir embora, começa a minha depressão. Eu choro pelos cantos e fico numa tristeza sem fim. Aí o Iuri vem e me pergunta o que há e eu sempre dou a mesma resposta: "Não quero ir embora, pq meu lugar é aqui". Só que dessa vez, depois que eu falei isso, ele tb ficou mal, não conversava mais, ficou calado. Daí teve uma hora que comecei a pensar em ficar mais uma semana, pois estávamos vindo embora uma semana antes do carnaval. Então disse a ele que tava com idéia de ficar mais uma semana. E aí veio a novidade.
Ele me contou que ia chegar em Brasília e ia pedir demissão do trabalho dele para a gente ir pro Rio de vez. Fiquei sem palavras. Enfim chegou a minha vez! Mas não pude deixar de ter medo. Pois é medo... E aí decidi que não podia decidir tudo assim da noite pro dia. Fiquei sem dormir nesse dia. E agora o que eu vou fazer??
Se fosse só por mim tava decidido, mas não posso escolher só por mim. Meu marido tá abrindo mão de um sonho pra fazer isso por mim. Tô deixando uma cidade relativamente tranqüila, pra ir morar no caos. Tô tirando o Iuri de um emprego pra deixar ele desempregado, tudo bem que a empresa tá mal das pernas, todo ano ninguém sabe se fecha ou se continua, mas ele tá lá há 10 anos e apostou as fichas dele lá. Ele faz tudo pra dar certo e pra empresa crescer. Ele disse que vai largar tudo e vamos pro Rio, por mim, mas não pela vontade dele. Aí ele vai e depois o negócio aqui funciona e a empresa deslancha, e aí? Por outro lado eu já não tenho mais a esperança que nele nunca morre. Eu não acredito mais que vá dar certo pq lá falta administração, organização, dedicação e uma andorinha só não faz verão... De que adianta ele suar o couro e os outros não fazerem o mesmo? Bom, conclusão... Tô mais perdida do que cego em tiroteio... Não sei vou ou se fico, não sei se fico ou se vou... Tô com medo. Medo de que aconteça alguma violência com meus filhos ou com o Iuri lá no Rio, medo de não dar certo sei lá... Mas tb não me conformo de ficar aqui. Não sei o que pensar gente. Tem outros fatores, mas não vou ficar falando disso pq se não isso aqui vira um livro. Vamos mudar de assunto.
Minha RA tá meio estacionada. Engordei 6 Kg acreditam? Tudo bem, já emagreci 1, mas poxa, eu já tinha saído dos 3 dígitos e voltei! Que palhaçada tá. Que fraca eu sou!!!
Que tempo perdido. Pelos meus cálculos, se eu tivesse feito tudo direitinho até agora, já estaria com pelos menos, 20 kg emagrecidos. Mas, não vou desistir. Desistir, Jamais! Vou seguir em frente e vou alcançar minha meta. Nem vou mexer na regua do blog, só vou mexer nela quando for pra diminuir o peso que tá lá. Como diz minha queridíssima amiga Maria Rosa: "Todo dia é dia de recomeçar."
Aliás vamos falar de amizade...
Quero agradecer àquelas que nunca me abandonaram durante o meu sumiço:
Fran - Pessoa mais doce desse mundo... Todo santo dia essa mulher me coloca lá em cima. Nunca esquece de me dedicar uma palavra de carinho. Sinceramente, não sei o que seria de mim sem a amizade dela. Aliás quero dedicar este post a ela.(Sem desmerecer as outras por favor, não é isso, mas é que a Fran, não sei nem o que dizer sabe, é como se ela estivesse aqui do meu lado todos os minutos do dia, ela se faz presente mesmo que eu não esteja pensando nela, sei lá é coisa de alma. Amo vc muito viu amiga!). Ai tomara que as outras não fiquem chateadas, mas eu precisava dizer isso. Além do mais demonstro meu amor a todas, sempre.
Lis - Um adjetivo pra essa pessoa: Decidida. O que não falta a essa mulher: Perseverança. Sinônimos de Lis: Força, Coragem, Determinação, Superação, Atitude, Confiança, Consciência. Uma frase tudo a ver com ela: "Aquele que procura pérolas deve mergulhar fundo." John Dryden. Minhas palavras para essa criatura: Amiga, quando eu crescer quero ser como vc tá bom. Vc é um exemplo a ser seguido. Vc faz os problemas parecerem grãos de areia. Te amo! E ainda vamos nos encontrar muito viu.
Maria Rosa - Com essa me identifiquei logo de cara. Já foi abrindo seu coração, me contando sua vida. Era como se nos conhecêssemos de outra vida né amiga? Comprou briga por mim, me defendeu, nunca aceitou que eu me colocasse inferior a nada e nem a ninguém, nos momentos de tensão tava do meu lado, acreditando em mim. Até roteiro de passeio ela fez pra quando a gente se encontrasse. Infelizmente não deu né amiga, mas não vão faltar oportunidades, pq tenho certeza de uma coisa, nossa amizade é pra sempre! Vamos passear bastantae por esse Riozão hein chuchu! Amo-te!
Ludmila - Outro anjo em minha vida. Vive inventando mil maneiras de me colocar pra cima. Pactos, promessas, tratos e combinações. Pelo virtual nossa amizade se completa mas na alma, vai muito além disso. Ô menina que me faz sentir gente viu! Os conselhos, as conversas, a torcida, a verdade... O carinho é de irmã viu Ludie. Torço pela sua felicidade, sempre!
Rebeca - Dia desses um acontecimento muito especial. Meu telefone toca, eu atendo, do outro lado uma mineirinha da voz doce me pergunta se eu tô bem e pq eu sumi? Acho impressionante como uma pessoa que nunca te viu demonstrar tanta preocupação contigo. Outro dia desses um acontecimento triste. Esqueci o niver dela e passei a madrugada chorando. Espero que um dia ela possa me perdoar, pq eu amo demais a minha mineirinha. Obrigada por vc estar do meu lado. Te amo.
Luana - Com essa tá na cara que era pra ser. Quando a gente se conheceu no Desistir Jamais, tipo senti que minha alma tinha reencontrado uma amizade de outras épocas. Também pode parecer clichê, mas é coisa de alma mesmo sabe. Me sinto bem quando falo com ela, quando nos encontramos pessoalmente, foi uma sensação tão boa. Sinto que a Lua é uma pessoa com quem poderei contar pra sempre. Aprendo muito com ela. Fora as fotosa MARAVILHOSAS que essa mulher tem gente, não, visitem o flog dela http://www.fotolog.com/_caliandra_. Ultimamente tenho sentido ela um pouco distante, mas como tb estive sumida, acredito que seja por isso. Amocê amore!
Liliane - Amiga, fico muito feliz em poder dividir os problemas, somar as experiências, subtrair as tristezas e multiplicar as alegrias com vc. Vc é um estrela de luz intensa. Nunca se esqueça disso. Segue sempre em frente e continue com essa vontade de vencer que seu sucesso é garantido. Te amo viu!
Sandinha - Já disse que vc tem sempre a palavra certa e na hora certa. Não vou me cansar de dizer isso. Estão precisando de um conselho? Pede pra ela gente, duvido que vc não vai olhar seus problemas por outro ângulo. Ela já passou por bastante coisa nessa vida e não perde a fé. Lição de vida hein amiga! E a gente aqui reclamando. Amo vc viu! Orgulho de ser sua amiga!
Fabi - A doçura em forma de gente. Sabem aquela músicaassim: "Era bebêêêê, não tinha talcoooo, mamãe passou açúcar em miiim..." Então, foi feita pra ela. Além do que, vcs já viram a carinha de anjo que ela tem? face de criança e coração de mulher. É outra que já passou e tá passando por coisas duras de enfrentar, mas não perde a força, não perde a esperança. Força amiga! Sei muito bem o que vc passa pq tb sinto na pele. Sorte e sucesso pra vc. Amo-te!!
Fer - Gente, sério, vcs já viram essa mulher parar? Ela é uma formiguinha carregadeiraaaaa!! Encara a luta diária de cuidar da casa e dos filhos (mãe exemplar), trabalhar fora, aguentar os trancos, receber vários pedidos de músicas na rádio (das amigas "pidonas") e atender todos, dar conselhos, matar a gente de rir, aconselhar, estar sempre de bom humor, cuidar da alimentação e conseguir ficar a 3 quilos da meta de emagrecimento dela... ufa... cansei!! Pois é.. ela faz isso tudo sem perder o pique. Que guerreira hein, fala sério mulher! Te amo Frô!
Jenynha - Essa conheci há pouco tempo, mas já se mostrou muito sincera e disposta a lutar pelo valor dela. Isso aí amiga. vamos mostrar quem manda aqui nessa zorra! Risossss... Amei vc viu!
Indi - Apesar de já termos tido alguns altos e baixos, aprendi a ver essa mulher como uma amiga de verdade. Sempre desejando o que há de melhor pra gente. Aquele "tenha uma ótima tarde e tudo de bom" já é marca registrada. E não é que a tarde fica melhor mesmo. E gente, uma amiga que consegue fazer um interurbano no dia 31 de dezembro às 23:48h pra te desejar um Feliz Ano Novo, não tem preço né. Te amo Indy!
Nessa - Hummm essa daí tem defeito... é corinthiana ferrenhaaaaaaaa!!! KkKKKKKkkKk Brincadeirinha amiga, cada louco com sua mania né? AHuahaUHAUhAuAh. Vc é um docinho de coco, sempre com esse sorriso estampado na foto. Tem tempo que a gente não conversa mas eu não esqueço vc viu. Amo vc!
Verônica - Ah amiga, tem tempo que a gente não se fala, mas tb não te esqueço. Sinto falta de conversar com vc. Sei que vc tá dando um tempo de net, mas vê se aparece né. Não pode ficar privando assim a gente dessa simpatia que vc tem pra dar e vender. Amo-te!
Lyh - Outra que tá sumidinha... Volta amiga, sinto sua falta. Falta dos nossos papos cabeça, rsssssss. A luminosidade da sua aura chega aqui quando nos falamos. Tenho uma música pra vc:
"Luz do sol
Que a folha traga e traduz
Em ver denovo
Em folha, em graça
Em vida, em força, em luz...". Amo vc querida!
Salete - Parece que temos o mesmo tipo de problemas né amiga... Homens!! Acredito que nossos caminhos não se cruzaram sem que tivesse um motivo. Adoro ouvir seus conselhos e espero que os meus possam te ajudar pelo menos um pouquinho. Quero que saiba que tô aqui sempre que vc precisar. Assim como sei que tb posso contar com vc sempre. Vc é o tipo da pessoa que inspira confiança logo de cara. Te amo viu Florzinha!
Martinha - Ahh essa é amiga de ontem, hoje e sempre, com certeza. Não há fato nesse mundo que faça minha amizade por esta criatura acabar gente. De jeito nenhum mesmooooo!! Bom, só se ela me matar KKKKkkkKKkKkkKKk, quer dizer, acho que nem assim hein. Também ando sentindo sua falta nas minhas tardes. Das nossas conversas sobre Deus e o mundo, sobre tudo mesmo. Amo muito vc amiga!
Sô Espanhola - Vc é deste planeta querida? Vc nem me conhecia e já deixou uma msg de tanta força pra mim. Nossa, fiquei assim... sem palavras aliás... continuo sem elas. Vc tá na minha homenagem do post anterior. Uma imagem pequena para uma grande presença que já tá no coração. Obrigada minha Flor!
E minha mais nova amiga:
Pri - Super atenciosa, simpática, linda, determinada, divertida... bem, não tenho dúvidas que vou amar ser sua amiga tb chuchuzinha! Prazer em te conhecer viu! Obrigada pelo incentivo.
Bom gente eu poderia ficar horas aqui falando sobre vcs, minhas amigas blogueiras de RA, mas fala séio, olha o tamanho que tá esse post! Já tô até vendo a Fer dizendo que isso aqui é um livro, AHAhaHAHahAHaHah... bom eu avisei antes de começar. Tavam me cobrando, agora aguentem.
Só queria dizer que senti muita falta disso aqui e que tô tentando voltar pros trilhos. Hummm.. Tenho outra música pra isso:
"Quando eu estou aqui eu vivo este momento lindo
Olhando prá você e as mesmas emoções sentindo
São tantas já vividas, são momentos que eu não me esqueci
Detalhes de uma vida, histórias que eu contei aqui" (Putz, foi mal de novo Roberto.)
Bom, tenho certeza que com a ajuda de vcs e da minha
mãe maravilhosa linda e amada (TE AMO MÃE!!!) eu vou conseguir. Afinal, esse é o ano da nossa vitória, chega de desculpas né!!
Acho que terminei... Ufa!! Sensação de dever cumprido!
Fraaaaaaaaaannnnnnnnn, conseguiiiiiiiiiiii!!!
Finalmenteeeeeeeeee!!
Prometo não abandonar mais vocês tá. Palavra de escoteira! Opss, esqueci de um detalhe bobíssimo, nunca fui escoteira. KKKKkKKKKkKKkkkKKKKk!!!
Com essa me "despido docêis"!
By Chris Ribeiro Às 23:37
Não sei se todas já estão sabendo mas eu entrei pra facul. Viva!! É um sonho muito antigo que está se realizando e num momento que eu já tava quase desistindo. Tô fazendo Pedagogia, que não era bem a minha escolha (queria fazer Letras e trabalhar com tradução, editoriais, etc), mas desde a primeira aula que me encantei com o curso e não quero mais mudar. Então, esta nova rotina me deixou bastante ocupada tanto que quem estava acostumada a me ver horas a fio no MSN, não tem falado mais comigo com a mesma intensidade. Muitas reclamaram que quando entro estou sempre ocupada. Dia desses eu tava aqui pensando com meus botões que muitas de vcs devem estar me achando uma chata ultimamente. Parece que não sou mais a mesma pessoa né? Mas eu sou viu!!! 
Ainda não vai ser hoje que vou colocar um post decente mas, pelo menos, vim aqui dizer que tô viva...
Hoje foi meu niver.
Vamos falar de sonhos...
Então, finalmente consegui colocar minhas msgs da tutoria em dia. Foi punk viu. Não estava encontrando vida fora da tutoria. Ninguém merece. Por isso andei sumidinha de novo. E agora que voltei, vou correr atrás do meu prejuízo, pq parece que perdi um monte de amigas. Ninguém mais quer saber de mim, buááááááááááá!
Mas, o mais melhor de bom é que meu maridinho agora malha comigo e aí é um incentivo a mais dele pra mim e de mim pra ele, risos... "Meu Gorginho". Vamos ficar sarados. Uma foto do casal Malhação...
Minha meta pro primeiro mês é emagrecer 13,5 Kg e ganhar 2 Kg de massa muscular. Minha medidas estão péssimas mas até que me saí bem no teste de esforço. Imaginem quanto é o meu percentual de gordura corporal??? 44,77%!!!
Minha única preocupação agora a tal da flacidez tissular (aquele bando de pele que fica sobrando quando a gente emagrece). Morro de medo de ficar pelancuda, mesmo pq, dinheiro pra plástica é meio difícil né. Andei pesquisando hoje sobre algumas medidas para prevenir isso e me interessei por Carboxiterapia e estimulação russa. As duas técnicas ajudam a enrijecer e tonificar a pele. Vamos ver se consigo. Alguém sabe me informar se esses métodos funcionam? Alguma de vcs já fez?
Ah! Tem só mais uma coisa. Leiam a Boa Forma desse mês. A que tem a Ivete Sangalo na capa. Vem falando sobre a dieta do chá branco. Achei interessantíssima e vou fazer. São menos 6 Kg em 15 dias.
"Tudo começou em 1564, quando Carlos IX, rei de França, por uma ordonnance de Roussillon, Dauphine, determinou que o ano começasse no dia primeiro de janeiro, no que foi seguido por outros países da Europa. É claro que, no início, a confusão foi geral, de vez que os meios de comunicação ainda eram inexistentes. Não havia rádio, televisão, nem mesmo o jornal, pois a invenção da imprensa, por Gutenberg, só aconteceu muitos anos depois.
Fran - Pessoa mais doce desse mundo... Todo santo dia essa mulher me coloca lá em cima. Nunca esquece de me dedicar uma palavra de carinho. Sinceramente, não sei o que seria de mim sem a amizade dela. Aliás quero dedicar este post a ela.(Sem desmerecer as outras por favor, não é isso, mas é que a Fran, não sei nem o que dizer sabe, é como se ela estivesse aqui do meu lado todos os minutos do dia, ela se faz presente mesmo que eu não esteja pensando nela, sei lá é coisa de alma. Amo vc muito viu amiga!). Ai tomara que as outras não fiquem chateadas, mas eu precisava dizer isso. Além do mais demonstro meu amor a todas, sempre.
